Susu merupakan salah minuman yang mengandung berbagai kandungan penting yang sangat dibutuhkan tubuh seperti kalsium dan fosfor. Sayangnya, mencampurkan susu dengan kopi justru akan mengurangi nilai kandungan gizi yang terdapat di dalam susu. Hal ini dikarenakan kandungan tanin yang terkandung di dalam susu mampu mengikat zat besi pada susu sehingga kandungan zat besi yang terkandung di dalam susu akan hilang.
Menurut penelitian yang telah dilakukan mengatakan orang-orang yang meminum lebih dari enam cangkir kopi susu dengan kadar kafein tinggi dalam sehari dapat berisiko lebih tinggi dalam mengalami penyakit kardiovaskular sebanyak 22 persen. Jadi, untuk menjaga kesehatan jantung serta tekanan darah, sebaiknya kamu menghindari mengkonsumsi kopi susu kekinian yang kita tidak ketahui komposisi sebenarnya.