Sahijab – Apa alasan berhenti mengkonsumsi tepung-tepungan menurut dr Zaidul Akbar? Pendakwah sekaligus ahli kesehatan ini menjelaskan bahwa, jika tepung bukanlah bahan makanan yang sehat dan dapat menimbulkan sejumlah penyakit serius, jika sering di konsumsi secara berlebih.
Walaupun tepung bisa diolah menjadi berbagai macam jenis camilan yang memiliki rasa gurih atau crispy. Namun, jika terlalu sering mengkonsumsi tepung-tepungan bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan. Hal ini juga disampaikan oleh penggagas Jurus Sehat Rasullulah (JSR) yang mengatakan bahwa tepung mengandung bahan-bahan yang sangat berbahaya bagi tubuh.
Bahan berbahaya dari tepung ini kata dr. Zaidul Akbar akan menyebabkan penyakit metabolik jika terus di konsumsi. Sama seperti nasi putih, dr. Zaidul Akbar mengatakan jika tepung juga mengandung glukosa yang cukup tinggi. Glukosa ini akan jadi zat yang sangat berbahaya jika tubuh tak mampu menyerap zat tersebut secara maksimal.
Baca Juga: Resep Gorengan Sehat Ala dr. Zaidul Akbar
Berikut 2 alasan kenapa kita harus berhenti makan makanan yang mengandung tepung, kata dr. Zaidul Akbar dari kanal YouTube Bamol Tv, yang dilansir Sahijab.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, tepung mengandung kadar asam yang cukup tinggi. "Tepung itu mengandung asam, berbahaya sekali," kata dr. Zaidul Akbar.Zat asam ini bisa memicu peradangan akibat asam urat.
Tidak hanya asam urat, tepung juga bisa memicu timbulnya penyakit diabetes. Seperti yang telah disampaikan sebelumnya, tepung mengandung kadar glukosa yang juga tidak kalah tinggi.
Baca Juga: 3 Obat Kuat Alami untuk Keperkasaan Pria ala dr Zaidul Akbar
Mengkonsumsi tepung juga bisa menyebabkan kegemukan kata dr. Zaidul Akbar. Padahal, banyak sekali makanan berbahan dasar tepung yang kerap dikonsumsi masyarakat hari ini. Sebut saja kue kekinian, donat, martabak juga beberapa makanan yang diolah dari tepung.
“Kalau misal Anda dikasih makanan yang mengandung tepung, jangan dimakan,” ujar dr. Zaidul Akbar.
Itulah 2 alasan kenapa harus berhenti makan tepung-tepungan menurut dr. Zaidul Akbar yang sebaiknya segera dihindari agar terhindar dari penyakit yang berbahaya.