Sahijab – Bagaimana menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh atau imunitas kita terlebih di saat musim hujan ini? dr Zaidul Akbar yang merupakan ahli kesehatan serta penceramah ini membagikan cara untuk tingkatkan sistem kekebalan tubuh yang pastinya sesuai dengan syariat Islam.
Saat ini masih dalam situasi pandemi COVID-19, yang dimana kita harus meningkatkan imun tubuh kita apabila tidak ingin terkena virus yang mematikan itu. Selain itu sekarang ini sudah memasuki musim hujan yang tentunya harus membutuhkan penanganan ekstra untuk meningkatkan imunitas kita.
Banyak cara untuk meningkatkan imun atau daya tahan tubuh. Mulai dari minum vitamin, berolahraga, hingga menjaga pola makanan. Penggagas Jurus Sehat Rasullulah (JSR), dr. Zaidul Akbar memberikan sebuah cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh kita seperti yang diajarkan agama Islam.
Baca Juga: 5 Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi ala dr Zaidul Akbar
Menurut dr. Zaidul Akbar, Islam mengajarkan tentang pentingnya menjaga kesehatan dan menghindari segala macam penyakit. Salah satunya adalah dengan menjaga serta meningkatkan kekebalan tubuh. Untuk itu dr. Zaidul Akbar memberikan cara sesuai dengan syariat Islam dengan melakukan bekam (hijamah) dan konsumsi Air Zam-Zam.
"Secara ilmiah bekam mampu meningkatkan kekebalan tubuh, dan air zam-zam air terbaik diseluruh permukaan bumi," kata dr. Zaidul Akbar yang dikutip Sahijab.
Selain itu ada manfaat dari bekam dan Air Zam-Zam sebagaimana yang dituliskan dr. Zaidul Akbar adalah sebagai berikut. Hijamah (bekam) secara ilmiah mampu meningkatkan kekebalan tubuh seseorang. Tak hanya itu Rasulullah Shallallahu ’alaihi wa sallam juga menyarankan menjaga kesehatan bisa dilakukan dengan cara bekam.
Baca Juga: Devine Cigarette, Rokok Sehat Kaya Antioksidan ala dr Zaidul Akbar
Sebagaimana diriwayatkan dalam hadist dari Said bin Jubair radiyallahu anhu dari Ibnu Abbas radiyallahu anhu Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda sebagai berikut: “Kesembuhan bisa diperoleh dengan 3 cara: minum madu, sayatan bekam, dan sundutan besi panas dan aku melarang umatku (menggunakan) pengobatan dari besi panas,” (H.R Al-Bukhari).
Kemudian dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk ambil tanggal yang dianjurkan Rasulullah Shallallahu ’alaihi wa sallam untuk berbekam, dan tentunya berbekam di tempat yang sudah memenuhi SOP PBI (Perkumpulan Bekam Indonesia) dengan memenuhi aspek keselamatan pasien.
Selanjutnya adalah Air Zam-Zam, dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa air terbaik diseluruh permukaan bumi adalah air Zam-Zam. Hal ini tertuang dalam kitab suci Al-Quran yang menyebutkan bahwa “Di dalamnya terdapat makanan (yang membangkitkan) selera, dan obat dari berbagai penyakit”. (H.R Ath-Thabrani dalam Al-Mu’jam Al-Kabir 11/98).
“Maka niatkan saat meminum air zam-zam agar Allah SWT menyehatkan, melindungi dari berbagai macam penyakit” tutup dr Zaidul Akbar