Sahijab – Bagaimana cara mengatasi jantung berdebar yang kerap terjadi bagi sejumlah orang? Salah satu ahli kesehatan serta penceramah dr. Zaidul Akbar memberikan suatu cara alami untuk mengatasi jantung berdebar dengan menggunakan bahan-bahan alami yang pastinya baik untuk kesehatan.
Banyak orang yang seringkali bingung bagaimana cara untuk mengatasinya. Jantung berdebar juga dapat mengganggu seseorang dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Selain itu, seseorang yang terkena jantung berdebar juga diliputi perasaan cemas.
Maka dari itu, Penggagas Jurus Sehat Rasullulah (JSR) dr. Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa ada cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi jantung berdebar. Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa ternyata jantung berdebar tersebut bisa diatasi dengan mudah.
Baca Juga: Jenis Makanan Pemicu Penyakit GERD Menurut dr. Zaidul Akbar
Dalam video di kanal YouTube Sehat Sunnah Rabu 15 Desember 2021 yang dikutip Sahijab, dr. Zaidul Akbar mengungkap cara alami yang dimaksud. Pada video tersebut, dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa jantung berdebar merupakan sebuah kondisi dimana organ jantung sedang abnormal.
Menurut dr. Zaidul Akbar, jantung yang abnormal tersebut bisa disebabkan oleh berbagai macam faktor seperti kekurangan mineral, kalsium, magnesium juga kalium. Adapun cara alami dan paling mudah untuk mengatasi jantung berdebar menurut dr. Zaidul Akbar adalah dengan berdzikir.
Seperti diketahui, aktivitas berdzikir dapat membuat hati seseorang serta tubuh terasa lebih tenang sehingga jantung pun berdetak dengan berjalan dengan normal.
Baca Juga: Puasa Sunnah atau Intermittent Fasting, Mana yang Lebih Baik?
"Cara paling mudah berdzikir kalau dari segi pengobatan spiritual," kata dr. Zaidul Akbar.
Selain itu, menurut ahli kesehatan serta penceramah dr. Zaidul Akbar, jantung berdebar abnormal bisa diatasi dengan cara mengkonsumsi kurma. Dikatakan oleh dr. Zaidul Akbar bahwa kurma memiliki kandungan mineral yang sangat tinggi sehingga bisa mengatasi jantung berdebar.
Karena kurma juga merupakan makanan yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW yang diyakini memberikan banyak manfaat untuk kesehatan, salah satunya untuk mengatasi jantung berdebar. "Atau bisa juga makan kurma, dibuat makan, karena itu mengandung penuh dengan mineral," kata dr. Zaidul Akbar.
Itulah cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi jantung berdebar menurut dr. Zaidul Akbar. Dengan melakukan cara tersebut, InsyaAllah bermanfaat.