Selain itu, manfaat buah srikaya untuk kesehatan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini disebabkan srikaya kaya akan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan melawan infeksi serta penyakit.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Naga Bagi Ibu Hamil, Penting Untuk Diketahui!
Kekurangan asupan vitamin C dapat mengganggu kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko infeksi.Maka dari itu, kamu harus menjaga asupan gizi kamu dengan mengonsumsi makanan yang kaya vitamin C seperti buah srikaya
Buah srikaya sangat kaya akan serat dan tembaga yang berperan untuk meningkatkan kesehatan pencernaan. Hal tersebut dikarenakan kandungan serat pada buah srikaya dapat memperlancar sembelit yang selama ini mengganggu.
Kadar radikal bebas yang tinggi dapat menyebabkan stres oksidatif, penyakit kronis, hingga penyakit jantung. Maka dari itu, penting untuk kamu memenuhi kebutuhan antioksidan tubuh setiap harinya. Salah satunya dengan makan buah srikaya. Srikaya mempunyai kandungan flavonoid, karotenoid, asam kaurenoat, dan vitamin C yang baik untuk melawan radikal bebas.