Sahijab – Manfaat alpukat untuk wajah terutama dalam perawatan kulit dan kecantikan cukup terkenal, lalu bagaimana dengan perawatan rambut? Buah alpukat bukan hanya menjadi makanan lezat, tetapi telah menjadi salah satu bagian dari gaya hidup sehat dan modern.
Buah yang satu ini bisa membuat kulit lebih lembut dan kenyal, juga bisa membuat kilau rambut lebih terlihat. Ini berkat kandungan nutrisi yang ada di dalamnya, yang sangat bermanfaat. Dikutip Sahijab dari Bebeautiful, berikut manfaat alpukat untuk perawatan wajah dan rambut.
Baca Juga: Manfaat Masker Alpukat untuk Wajah dan Cara Benar Membuatnya di Rumah
Alpukat sangat bermanfaat untuk kulit wajah. Makan sekitar dua hingga tiga buah alpukat dalam seminggu sudah cukup untuk membuat kulit tampak lebih sehat dan bercahaya. Dipenuhi dengan asam lemak esensial dan sejumlah vitamin esensial, alpukat adalah solusi satu atap untuk banyak masalah perawatan kulit sehari - hari Anda.
Alpukat sangat bergizi, berkat melimpahnya vitamin E, yang sangat membantu dalam mengencangkan kulit dan membuat garis-garis halus dan kerutan hilang. Selain itu, keberadaan klorofil, senyawa yang memberikan warna hijau yang indah, mengandung antioksidan yang membantu melindungi kulit.