2. Berdampak pada kekebalan tubuh. Stres berdampak pada sistem kekebalan tubuh, mengakibatkan kulit yang lebih reaktif dan sensitif menjadi lebih reaktif dan sensitif. Juga dapat menyebabkan ruam, gatal-gatal, dan kemerahan pada kulit.
3. Stres dapat menyebabkan peradangan. Ini dapat memperburuk kondisi kulit yang meradang seperti psoriasis, eksim, rosacea, dan lainnya. Stres atau kecemasan dapat membuat Anda menggaruk koreng dan luka serta memperburuk kondisi.
Berikut adalah beberapa cara untuk menjaga kesehatan kulit Anda:
Pertama dan terpenting, sangat penting untuk mempertahankan rutinitas perawatan kulit yang baik, bahkan jika Anda merasa lelah atau cemas. Cobalah untuk tetap dengan rutinitas perawatan kulit apa pun yang terjadi. Anda mungkin berada dalam suasana hati yang buruk, tetapi ingat, mengabaikannya dapat memperburuk masalah kulit.