Sahijab – Kurma adalah salah satu camilan manis dan sehat, yang baik dikonsumsi selama kehamilan. Makan beberapa kurma dalam sehari, lebih bergizi daripada camilan lainnya.
Dikutip Sahijab dari Healthline, berikut adalah beberapa manfaat makan kurma selama kehamilan, termasuk bagaimana memengaruhi persalinan.
Kurma menawarkan banyak manfaat gizi selama kehamilan. Termasuk saat Anda tidak bisa berpikir jernih, kurma memberikan nutrisi dan vitamin yang baik untuk otak.
Meskipun rasanya manis, jangan khawatir karena kandungannya adalah gula alami. Bahkan jauh lebih baik dikonsumsi dibandingkan dengan satu porsi es krim.
Baca Juga: Makan Kurma Sesuai Sunah Nabi, Manfaatnya untuk Kesehatan Luar Biasa