Jus buah tin mampu menahan rasa lapar lebih lama, apalagi terkandung serat yang baik bagi pencernaan. Rutin makan buah tin terutama untuk cemilan, sehingga saat waktu makan tiba, kita tidak makan berlebihan.
Jus ara adalah sumber antioksidan, polifenol, serat makanan, vitamin dan mineral. Juga mengandung banyak asam amino dan nol kolesterol. Menurut sebuah penelitian, konsentrasi besar senyawa ini dalam jus buah membantu mencegah penyakit neurodegeneratif terkait usia seperti Alzheimer.
penting bagi Anda yang ingin membentuk otot tubuh dengan sempurna. Jus ara kaya akan karbohidrat dan gula alami. Juga, protein dalam jus ini membantu membangun massa tubuh, yang membuat jus ara terkenal sebagai minuman yang baik untuk atlet.
Senyawa fenolik yang terdapat di dalam buah tin, bertindak sebagai antioksidan. Membantu menangkal radikal bebas, dan melindungi tubuh kita dari kerusakan oksidatif. Dan mengandung flavonoid dan anthocyanin yang tinggi, dan berkontribusi memperlambat penuaan dan membuat kulit sehat.