10 Manfaat Mengonsumsi Jus Buah Tin untuk Kesehatan
Kamis, 12 Maret 2020 | 17:22 WIB
Oleh :
Rizal Maulana
Share :
Photo :
youtube.com,
Buah tin.
10. Mengatur tekanan darah
Jus ara memiliki aktivitas kardiovaskular yang membantu mengobati hipertensi dan gangguan terkait jantung lainnya. Menurut sebuah penelitian, ekstrak air buah ara membantu menurunkan tekanan darah karena adanya senyawa fenolik.
Cara membuat jus buah tin
Bahan:
6 buah tin segar
air secukupnya
Cara membuatnya
Cuci bersih buah tin.
Potong berukuran sedang dan masukkan ke dalam blender.
Tambahkan air satu gelas dan haluskan.
Tuang jus ke dalam gelas dan siap diminum.
Untuk menambah rasa, Anda bisa menambahkan susu atau madu ke dalamnya.