Tuliskan pesan untuk mengurangi menyentuh wajah. Gunakan Post-it notes di rumah atau kantor sehingga selalu teringat untuk mengurangi menyentuh wajah.
"Buat tangan selalu sibuk. Jika Anda berada di rumah menonton TV, cobalah melipat cucian, menyortir surat, atau memegang sesuatu di tangan Anda," ujar Sikora menjelaskan. Ia juga menambahkan bahwa bahkan tisu pun akan berfungsi, asalkan itu bisa mengingatkan Anda untuk menjauhkan tangan dari wajah Anda. .
Dia juga merekomendasikan penggunaan pembersih tangan beraroma atau sabun tangan beraroma untuk membantu mengingatkan diri sendiri untuk menjauhkan tangan dari wajah Anda. Bau akan menarik perhatian ke lokasi tangan Anda dan membuat otak dengan sendirinya menolak menyentuhkan tangan ke wajah.
Jika sedang rapat atau duduk di kelas, maka cara terbaik adalah satukan telapak tangan melalui sela-sela jari-jari dan letakkan di pangkuan.
Hal penting yang harus disadari adalah, bagaimana hijabers menjaga kesadaran untuk tak sering menyentuhkan tangan ke wajah. Tips di atas bisa digunakan untuk membantu menjaganya.