Sahijab – Jika Anda mencari minuman penurun berat badan sebelum tidur, maka enam jenis minuman ini cocok untuk diminum rutin. Menurunkan berat badan bukanlah tugas yang mudah, membutuhkan makanan sehat dan seimbang serta pola olahraga yang tepat.
Untuk mempercepat proses penurunan berat badan, ada beberapa tips diet yang bisa Anda praktikkan sebelum tidur. Tips ini sederhana dan dapat membantu Anda menurunkan berat badan dengan cepat, dengan meningkatkan metabolisme tubuh dan meningkatkan proses pencernaan.
Dikutip Sahijab dari NDTV, menurut ahli Ayurveda, Dr. Ashutosh Gautam menurunkan berat badan efektif, seseorang harus memiliki sistem pencernaan yang baik. Dan enam minuman ini akan meningkatkan efisiensi pencernaan dengan aman dan nyaman. Yuk kita simak saja.
Baca Juga: 3 Manfaat Minum Air Dingin dan Hangat
Kayu manis sarat dengan berbagai bermanfaat bagi kesehatan. Mengkonsumsinya dalam bentuk teh saat tidur dapat meningkatkan metabolisme. Kayu manis sarat dengan berbagai sifat antioksidan dan antibiotik. Ramuan ini berfungsi sebagai minuman detoks dan konsumsi ramuan ajaib ini dapat memberikan banyak manfaat.