Selain itu, bawang putih juga bagus untuk menjaga kesehatan jantung, karena memiliki sifat antioksidan luar biasa yang melindungi pembuluh darah. Cara yang baik untuk mengonsumsi bawang putih adalah dengan menggunakan air beraroma sepanjang hari.
Bahan-bahan yang digunakan:
Cara membuatnya:
Simpan bawang putih dalam secangkir air dan biarkan selama enam sampai delapan jam lebih baik selama semalam. Kemudian, di pagi hari, minum sebelum sarapan. Jika suka, Anda juga bisa menyiapkan satu liter air bawang putih dan meminumnya sepanjang hari.
Daun pohon zaitun adalah salah satu obat alami terbaik untuk tekanan darah tinggi karena memiliki polifenol. Zat yang satu ini mengatur tekanan darah, tanpa risiko menyebabkan hipotensi, bahkan jika dikonsumsi berlebihan.