Makan stroberi dapat mencegah kondisi mata seperti mata kering, degenerasi saraf dan peningkatan kerentanan terhadap infeksi. Kandungan vitamin C-nya yang tinggi, memberikan perlindungan antioksidan penting bagi mata. Vitamin C sebagai nutrisi penting dalam memperbaiki jaringan di mata.
Makan stroberi dapat menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2, karena stroberi memiliki indeks glikemik rendah. Makan stroberi juga meningkatkan kontrol glikemik di antara penderita diabetes, sehingga membantu dalam mengelola kadar gula darah.
Vitamin C, hadir dalam stroberi dan banyak jenis buah lainnya, membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu menyembuhkan batuk dan pilek. Satu cangkir stroberi dapat memenuhi kebutuhan vitamin C harian.
Makan stroberi membantu mengurangi nyeri asam urat dan radang sendi. Juga membantu dalam mencegah gejala radang sendi seperti degenerasi otot dan jaringan, pengeringan cairan pelumas di persendian, dan akumulasi zat beracun dan asam urat di dalam tubuh.