Setiap cangkir teh daun alpukat mengandung flavonoid. Flavonoid memiliki manfaat antioksidan yang juga ditemukan dalam cokelat hitam, anggur merah dan merupakan salah satu alasan buah dan sayuran sangat baik untuk Anda. Potensi flavanoid adalah sebagai berikut:
Daun alpukat juga mengandung polifenol, yang juga ditemukan dalam buah beri, biji rami dan kacang-kacangan. Polifenol juga sangat baik untuk kesehatan, dan manfaatnya adalah sebagai berikut:
Ekstrak daun alpukat juga mengandung pinene dan limonene. Pinene dikenal untuk meningkatkan fokus mental dan energi. Ini bertindak sebagai bronkodilator, sesuatu yang dapat membuat penggunaannya lebih bermanfaat pada orang yang menderita asma atau memiliki masalah pernapasan serupa. Limonene memiliki efek antibakteri dan antijamur yang kuat untuk kesehatan usus. Manfaatnya adalah sebagai berikut: