Serotonin dikenal untuk membantu menghasilkan pola tidur yang sehat serta meningkatkan mood. Studi menunjukkan bahwa kadar serotonin dapat memiliki efek pada suasana hati dan perilaku. Dan bahan kimia ini umumnya dikaitkan dengan perasaan baik dan hidup lebih lama. Berikut manfaatnya:
Baca Juga: Manfaat Daun Kumis Kucing, Benarkah Obat untuk Ginjal?
Itulah beberapa manfaat daun alpukat yang tidak bisa dianggap sepele, karena memiliki potensi yang luar biasa.