Untuk yang ingin sarapan pagi yang ringan, agar-agar bisa jadi salah satu pilihan. Makanan kenyal satu ini bisa memberikan energi yang cukup untuk menghabiskan hari. Selain itu, agar-agar juga mampu menjaga berat badan tetap stabil.
Baca Juga: 4 Manfaat Popcorn Sebagai Camilan Dikala Diet
Donat kentang bisa dicoba untuk sarapan kamu di pagi hari. Donat kentang ini dianggap menjadi penawar racun alami asam yang berlebihan pada tubuh. Kemudian, untuk kentangnya sendiri bermanfaat memperbanyak pertumbuhan bakteri baik di dalam saluran pencernaan.