Sahijab Tips – Makan makanan kaya protein adalah kalimat yang sering kita dengar setiap kali kita meminta tips untuk menurunkan berat badan. Manfaat protein untuk kesehatan sangat banyak sekali, di antaranya menambah massa otot dan mengurangi lemak yang tidak sehat.
Demikian juga dengan kopi, di mana membantu dalam program diet yang sedang Anda lakukan saat ini. Lalu bagaimana jika menggabungkan keduanya? Saat ini sedang tren proffee, yaitu kombinasi antara kopi dan suplemen protein yang dipercaya membantu menurunkan berat badan.
Minuman ini tentu sangat menarik perhatian anak muda, karena dipercaya membantu menurunkan berat badan, meningkatkan fokus, dan memberikan energi instan. Tetapi apakah itu benar-benar bermanfaat bagi kesehatan Anda? Mari cari tahu apakah proffee itu baik atau buruk penurunan berat badan dan banyak lagi.
Dikutip Sahijab dari laman Healthshots, protein dan kopi sering digunakan di gym oleh binaragawan muda. Tujuannya untuk mendapatkan energi ekstra, cepat dan menambah kekuatan stamina saat berolahraga. Proffee mengandung kafein, yang diserap oleh aliran darah.
Minuman kesehatan ini memberikan stamina instan untuk menanggung segala jenis latihan berat dengan mudah. Sedangkan untuk protein, memberikan perkembangan jaringan, penguatan otot dan juga meningkatkan metabolisme.
Jadi, untuk sementara, proffee mungkin memberikan ekstra kekuatan yang diinginkan. Tetapi dalam jangka panjang, menjadi sulit untuk mempertahankan metabolisme dan kesehatan tubuh.
