Daging merah mengandung asam amino yang meninggalkan residu di usus selama proses pencernaan. Enzim usus kemudian memecah residu ini, yang digabungkan dengan bakteri pada kulit Anda saat Anda berkeringat, dan menciptakan bau badan yang tidak sedap.
Makanan olahan, atau lebih tepatnya, junk food, juga bisa menjadi penyebab bau badan tak sedap. Kandungan gula rafinasi dalam makanan ini, selain indeks glikemiknya, yang sangat tinggi, patut disalahkan.
Telah disarankan bahwa gula dalam darah setelah konsumsi makanan olahan mengubah susunan keringat pada beberapa individu, ketika dikombinasikan dengan bakteri yang ada di kulit, yang menyebabkan perubahan bau badan. Selain itu, junk food tidak kaya akan klorofil, yaitu zat kimia yang berperan sebagai pewangi alami dalam tubuh.
Baca Juga: Cara Menghilangkan Bau Badan dengan Bahan-bahan di Rumah
Sayuran seperti kubis brussel, kembang kol dan brokoli, juga dapat menyebabkan bau badan yang tidak sedap. Hal ini karena sayuran ini kaya akan belerang, yaitu senyawa yang sangat berbau seperti telur busuk.