Akademi Ilmu Pengetahuan, Teknik, dan Kedokteran Nasional mendefinisikan asupan cairan harian yang memadai sebagai 15,5 gelas (3,7 liter) cairan untuk pria dan 11,5 gelas (2,7 liter) cairan sehari untuk perempuan. Orang yang sakit harus minum lebih banyak untuk mencegah dehidrasi.
"Banyak orang juga menggunakan ibuprofen (Advil atau Motrin), tetapi ada beberapa kekhawatiran terutama dari Eropa bahwa ibuprofen kurang aman, meskipun tidak ada bukti langsung bahwa ini benar. Tetap saja, jika Anda ingin ekstra hati-hati, gunakan asetaminofen sebagai gantinya, ”katanya.
Larry Burchett, seorang dokter darurat California, merekomendasikan 650 miligram (mg) acetaminophen setiap empat hingga enam jam sebagai dosis aman bagi kebanyakan orang dewasa.
Dr. Joshua Mansour, seorang klinis onkologis dengan Southern California Permanente Medical Group, mengatakan pengobatan menggunakan ibuprofen dan media tertentu kerap terasa tak nyaman. "Istirahat dan pemulihan, serta tetap tenang, sangat penting," ujarnya.
Batuk, bersin, atau meludah adalah salah satu cara utama penularan COVID-19 dan menyebar dari orang ke orang. Siapkan banyak tisu untuk mencegah penularannya ke orang lain di keluarga Anda.
