Menyediakan game, aneka film, buku dan hiburan lainnya sangat bermanfaat ketika Anda mengisolasi diri. Sebab, Anda akan membutuhkan itu semua karena tak ada teman yang bisa diajak bicara dan mengobrol. Mental yang sehat akan mampu membuat Anda segera pulih karena meningkatkan sistem imunitas tubuh.
"Penting bagi Anda untuk menjaga kesehatan mental selama isolasi diri," kata Dr. Jonas Nilsen, salah satu pendiri Practio, sebuah perusahaan vaksinasi perjalanan dan perusahaan konsultan penyakit menular.
