Sejak dahulu, buah raspberry sudah dikenal lama sebagai buah yang memiliki khasiat untuk meningkatkan imunitas. Itu sebabnya, buah ini mengandung vitamin C dan zat antioksidan seperti fenol dan anthocyanin.
Fitonutrien di dalam raspberry akan bekerja dalam tubuh untuk memperbaiki keseimbangan gula darah dan meningkatkan keseimbangan insulin. Hal ini berguna untuk mencegah diabetes.
Raspberry memiliki kandungan antioksidan zeaxanthin yang dapat menyaring sinar blue light yang berbahaya untuk mata. Selain itu, antioksidan tersebut juga memainkan peran dalam melindungi mata dari masalah seperti degenerasi makula terkait usia yang bisa menyebabkan masalah penglihatan pada orang tua.