Baca Juga: 7 Teh Herbal untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh di Musim Hujan
Alasan mengapa makanan laut, terutama kerang, sangat dicari oleh ahli gizi adalah karena jumlah seng yang terkandung di dalamnya! Bergantung pada konsumsi teratur, seng bekerja sangat baik untuk sistem kekebalan alami tubuh Anda.