Tapi selalu lebih baik untuk tetap aman. Jika Anda berurusan dengan asam urat, silakan bicarakan dengan dokter Anda tentang asupan bayam. Karena berdaun hijau juga dapat mengganggu obat-obatan tertentu, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda jika Anda sedang mengonsumsinya.
Bayam adalah salah satu makanan paling bergizi, seperti halnya makanan apa pun, moderasi adalah kuncinya.