Sahijab – Lada hitam yang dikenal sebagai raja rempah-rempah, memiliki segudang manfaat kesehatan jika rutin dikonsumsi. Lada hitam baik untuk pencernaan dan mencegah kanker, dengan membantu mempercepat proses detoksifikasi tubuh ketika beristirahat.
Ketika bumbu ini ditambahkan ke makanan, itu membuat makanan Anda terasa lebih enak dan pedas. Tapi bukan hanya itu saja, lada hitam juga membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Mari kita lihat beberapa fakta penting tentang lada hitam.
Pernah bertanya-tanya mengapa lada hitam disebut 'King of Spice'? Nah, hal ini dikarenakan rempah yang satu ini memiliki segudang manfaat untuk tubuh. Berikut adalah beberapa manfaat tentang rempah-rempah yang menakjubkan ini.
Baca Juga: 10 Manfaat Jus Tomat untuk Kesehatan, Jaga Kolesterol Normal
Lada hitam dikatakan dapat mencegah kanker bila dicampur dengan kunyit. Ini bisa dikonsumsi dalam bentuk susu dengan mencampurkan kunyit dan lada hitam. Minuman ini biasanya diberikan kepada individu yang menderita flu parah. Dikatakan terdiri dari antioksidan, vitamin A dan karotenoid yang membantu dalam menyembuhkan kanker dan penyakit mematikan lainnya. Juga, ini harus ditambahkan ke sebagian besar diet harian Anda karena ini adalah cara terbaik agar Anda tetap bugar secara alami.