Jika Anda menderita sinusitis atau kondisi pernapasan kronis apa pun, maka disarankan untuk menghindari makan mentimun. Efek hidrasi dari sayuran ini memperburuk kondisi tersebut, yang menyebabkan komplikasi.
Meskipun mentimun umumnya dianggap aman selama kehamilan, ada kondisi tertentu yang bisa membuat Anda tidak nyaman jika mentimun dikonsumsi secara berlebihan.
Sifat diuretik dari sayuran ini akan memicu sering buang air kecil, membuat Anda kesal dan tidak nyaman.
Mentimun adalah sumber serat yang baik dan karenanya, porsi yang tidak terkontrol bisa membuat kembung.
Berikut adalah beberapa tips praktis yang dapat Anda coba untuk menghindari efek samping makan mentimun yang disebutkan di atas.