Sahijab Tips – Daun kelor dianggap sebagai makanan super, dan memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa. Termasuk saat mengolahnya menjadi teh daun kelor, yang membuatnya menjadi salah satu minuman paling sehat dengan rasa yang sangat disukai.
Teh herbal satu ini terbuat dari daun tanaman asli Moringa oleifera, dan cara membuatnya juga sangat mudah sekali. Banyak orang juga menyebut pohon kelor sebagai 'pohon ajaib', karena banyak efek terapeutiknya yang luar biasa.
Seperti kita ketahui bahwa, daun kelor dikemas dengan vitamin A, vitamin C dan B6. Dan bersama dengan jumlah asam amino esensial, beta-karoten dan fitokimia yang tinggi. Untuk membuatnya, daun kelor secara tradisional dijemur atau dikeringkan dengan oven untuk mempertahankan manfaat nutrisinya.
Selain itu, daun kelor juga mengandung protein 9 kali lebih banyak dari yogurt. Juga ada vitamin A sebanyak 10 kali lebih banyak dari wortel. Juga ada vitamin C, kalium, kalsium dan zat besi yang juga sangat bermanfaat untuk kesehatan.
