Sahijab Tips – Kacang macadamia memang bukan menjadi pilihan banyak orang, terutama untuk menjadi bagian dalam program diet. Salah satu alasannya adalah karena kacang macadamia lebih mahal dan kurang umum, dibandingkan dengan kacang tanah, mete, atau lainnya.
Tapi tahukah Anda, jika kacang macadamia yang berasal dari benua Australia ini menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan. Ini karena kandungan nutrisi di dalamnya yang sangat kaya, dan merupakan sumber antioksidan yang baik untuk mencegah masalah kardiovaskuler.
Berikut adalah lima manfaat dari kacang macadamia yang layak dijadikan alternatif camilan saat diet seperti dikutip Sahijab dari laman Pinkvilla. Mari kita simak di bawah ini.
Fakta bahwa kacang macadamia dikemas dengan antioksidan adalah salah satu keuntungan yang paling signifikan. Radikal bebas, bahan kimia yang dapat merusak sel-sel sehat dan dianggap bertanggung jawab atas apa pun mulai dari penuaan hingga masalah jantung, dapat dinetralisir oleh antioksidan.
