Sahijab – Buah durian adalah buah tropis yang terkenal dengan rasa dan aroma yang khas. Namun, ketika dikonsumsi secara berlebihan, durian dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan pada tubuh.
Penting bagi kita untuk memahami dampak yang mungkin terjadi jika mengonsumsi buah durian secara berlebihan. Apa saja efek sampingnya? Simak ulasan selengkapnya berikut ini.
Durian merupakan buah yang kaya akan lemak dan kalori. Satu buah durian besar mengandung sekitar 350-450 kalori. Jika dikonsumsi secara berlebihan, asupan kalori yang tinggi ini dapat menyebabkan penambahan berat badan dan meningkatkan risiko obesitas.
