Ketahui 7 ciri usus sehat yang menandakan pencernaan Anda optimal dan tubuh bugar. Dapatkan tips ampuh menjaga kesehatan usus untuk hidup lebih berkualitas!
Mangga kaya serat, enzim, dan antioksidan! Temukan 9 manfaat mangga untuk pencernaan sehat, penyerapan nutrisi optimal, dan keseimbangan bakteri baik di usus.
Stres kronis, pola makan tidak teratur, dan pembatasan makanan yang berlebihan dapat menghasilkan gejala yang tidak menyenangkan dan dapat mengganggu nutrisi tubuh.
Mie instan merupakan salah satu hidangan yang banyak diminati oleh berbagai kalangan masyarakat, dari anak-anak hingga orang dewasa. Jika dikonsumsi berlebihan berbahaya.
Perut kembung adalah sensasi dimana perut terasa penuh, tegang, dan terkadang disertai dengan nyeri. Kondisi ini bisa terjadi sesekali setelah makan berlebihan.
Kebiasaan tidur atau berbaring langsung setelah makan adalah praktik yang umum di banyak budaya, terutama setelah makan malam yang berat karena berbahaya untuk tubuh.
Heels, atau sepatu hak tinggi, selalu menjadi simbol gaya dan keanggunan dalam dunia mode. Banyak wanita merasa lebih percaya diri dan menarik ketika mengenakan heels.
Pakaian ketat telah menjadi tren fashion yang populer selama beberapa dekade terakhir. Banyak orang mengenakan pakaian ketat untuk tampil lebih modis atau merasa lebih pd
Kesehatan tubuh manusia adalah sistem yang saling terhubung. Satu aspek kesehatan bisa mempengaruhi aspek lainnya, seperti kesehatan pencernaan dengan kesehatan kulit.
Diare adalah kondisi yang ditandai dengan buang air besar berulang kali dengan tekstur feses cair. Diare umumnya disebabkan karena Infeksi bakteri, pada saluran cernaan.
Sembelit atau konstipasi adalah kondisi di mana seseorang mengalami kesulitan saat ingin buang air besar (BAB) biasanya kondisi ini disebabkan feses yang keras dan kering
Bunga telang atau Clitoria ternatea, dikenal karena keindahan warna birunya yang mencolok. Namun, di balik keindahannya, bunga telang memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Mulai dari membantu pencernaan hingga meringankan sakit kepala, manfaat daun mint yang beragam sering kali menjadi pilihan alami untuk memperbaiki kesehatan untuk tubuh.
Ternyata rumput laut mempunyai sejumlah manfaat daripada hanya menjadi sebagai makanan biasa saja. Berikut ini 6 manfaat rumput laut yang baik untuk kesehatan manusia.
Jika mengalami bab berdarah penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang akurat dan penanganan yang tepat. Ini 6 cara mengobati bab berdarah
Buah durian adalah buah tropis yang terkenal dengan rasa dan aroma yang khas. Namun, ketika dikonsumsi secara berlebihan, durian dapat menyebabkan efek samping.
Makan makanan pedas di malam hari mungkin tidak berbahaya secara langsung, tetapi itu bisa memiliki beberapa efek yang tidak diinginkan. Berikut beberapa efek sampingnya.
Sayuran sangat baik untuk menjaga kulit sehat bercahaya hingga menurunkan berat badan, tapi apakah lebih baik dikukus atau dimakan mentah? Mari kita cari tahu di sini.
Masih sedikit di antara kita yang mengetahui manfaat biji mustard, atau bisa juga disebut biji sesawi dan sawi ini untuk kesehatan dan kulit yang belum kita ketahui.
Minuman detoksifikasi arang kini menjadi lebih populer di industri kebugaran dan kesehatan, terutama untuk membuang racun berbahaya di dalam tubuh dengan efektif!
Banyak ibu merasa masih ragu untuk merawat bayi prematur, terutama dalam hal menyusui, di mana bayi perlu menambah berat badan lebih cepat dan membutuhkan banyak nutrisi.
Sangat penting untuk mengisi perut dengan camilan sebelum berolahraga, karena saat perut kosong justru tidak akan maksimal dan pembakaran kalori tidak akan efektif.
Selain air suhu kamar yang baik untuk diminum, kita juga sering minum air dingin terutama dari dalam lemari es yang mampu menyegarkan di suhu yang panas. Apa bahayanya?
Tapi tahukah Anda jika minum teh terutama yang hangat saat perut kosong, bukanlah ide yang baik dan menyehatkan karena bisa menimbulkan beberapa masalah kesehatan serius.
Garam epsom atau disebut juga dengan garam Inggris, kini mulai banyak kita temukan dengan mudah dengan manfaat yang luar biasa untuk kesehatan karena kandungan magnesium.
Jika Anda ingin menghilangkan lemak perut bagian atas, maka perlu melakukan beberapa perubahan pola makan salah satunya dengan herbal Ayurveda dan konsumsi dengan rutin.
Manfaat pisang raja untuk kesehatan sangat luar biasa, karena kaya akan vitamin, serat, potasium dan kandungan antioksidan dan baik untuk menurunkan kolesterol jahat.
