Buah-buahan seperti stroberi, nanas, dan pir kaya akan air dan nutrisi yang dapat membantu menjaga tubuh tetap sejuk.
Sayuran sejenis labu ini mengandung banyak air dan bisa dengan mudah ditambahkan ke berbagai hidangan.
Sayuran hijau kaya akan air, vitamin, dan mineral penting lainnya yang bisa membantu menjaga tubuh Anda tetap terhidrasi.
