Bahaya mandi di malam hari yang kelima dapat mengganggu proses metabolisme tubuh. Saat kamu mandi di malam hari, kamu harus berhati-hati karena hal ini dapat mengganggu metabolisme tubuh. Hal ini bisa terjadi karena ketika malam hari, kondisi tubuh cenderung sudah mulai melemah, menurun dan perlu istirahat. Jika kamu mandi di malam hari dan pori-pori kulit terbuka, maka air akan masuk ke tubuh dan menyebabkan gangguan pada hormon tubuh dan berpengaruh ke metabolisme kamu.