Sahijab – Ketika memasuki musim hujan ini, pastinya salah satu penyakit yang tidak dapat dihindari adalah flu dan batuk. Lalu apakah ada cara alami untuk mengatasinya? Salah satu ahli kesehatan dan penceramah yang dikenal dengan resep JSR (Jurus Sehat Rasullulah) dr Zaidul Akbar memberikan cara mengatasi flu dan batuk dengan menggunakan resep herbal dari bahan alami.
Menurut dr. Zaidul Akbar, seseorang dapat dengan mudah terserang flu karena sistem imunnya yang lemah serta didukung oleh faktor cuaca yang tidak menentu membuat badan jadi mudah sakit. Beliau juga menyebutkan bahwa ramuan herbal ini diracik dari bahan-bahan alami yang aman untuk di konsumsi setiap hari.
Menurut dr. Zaidul Akbar, ramuan herbal ini diolah dari bahan-bahan alami yang tentunya sangat aman di konsumsi setiap hari. Hal ini disampaikan dr Zaidul Akbar melalui instagram pribadinya @zaidulakbar yang dikutip Sahijab.
"Minuman ini saya sebut refreshing sel-sel dalam tubuh kita alias menyegarkan sel," kata dr Zaidul Akbar
Baca Juga: 3 Cara Alami Menurunkan Kadar Gula Darah ala dr Zaidul Akbar
Penasaran minuman yang dimaksud seperti apa? Berikut ini adalah resep ramuan herbal untuk mengatasi flu dan batuk ala dr. Zaidul Akbar.
Jahe sejempol tangan
Kunyit ukuran kelingking orang dewasa
Cabe merah
Jeruk lemon
Air hangat secukupnya
Baca Juga: 5 Makanan Yang Harus Dihindari Menurut dr Zaidul Akbar
1. Langkah pertama yaitu Iris tipis jahe, kunyit, dan cabe merah.
2. Lalu kemudian masukan irisan bahan-bahan tersebut kedalam gelas lalu tuangkan air hangat kedalam gelas yang berisi bahan-bahan tadi.
3. Setelah itu, tambahkan perasan lemon seperempatnya saja.
4. Kemudian tunggu selama 15-30 menit agar semua bahan larut sempurna dalam air kemudian saring setelahnya.
5. Selanjutnya, hasil saringan tersebut bisa ditambahkan dengan madu atau pemanis alami lainnya.
Resep herbal menurut dr. Zaidul Akbar memiliki manfaat luar biasa untuk meredakan flu dan batuk. Selain itu, dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa ramuan herbal ini cocok untuk anda yang sedang dalam mood swing (mood ga jelas).
“Kandungan jahe, kunyit, antioksidan dari cabe dan mineral-mineral penting dari jeruk nipis akan menjadi minuman yang powerful untuk sel-sel dalam tubuh kita,” kata dr. Zaidul Akbar