Sahijab – Bagaimana cara membuat otak anak menjadi cerdas? Tentunya hal ini selalu menjadi harapan bagi orangtua agar anak memiliki tumbuh kembang yang dan menjadi cerdas. Dalam hal ini, salah satu ahli kesehatan dan penceramah yang dikenal dengan resep JSR (Jurus Sehat Rasullulah) dr Zaidul Akbar mengungkapkan terdapat jenis makanan uang membuat otak anak menjadi cerdas
Menurut dr Zaidul Akbar ada berbagai jenis makanan yang membuat otak anak menjadi cerdas, anak-anak hanya cukup mengkonsumsi-nya saja karena memiliki rasa yang lezat dan menyehatkan. Hal ini disampaikan dr Zaidul Akbar melalui YouTube pribadinya dr. Zaidul Akbar Official, berjudul 'Bakteri Baik Untuk Kecerdasan Otak Pada Anak' yang dikutip Sahijab.
dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa jenis makanan ini mempunyai kandungan yang kaya akan nutrisi dan vitamin tentunya baik bagi kesehatan tubuh serta menyebabkan otak anak menjadi cerdas. Beliau juga menambahkan salah satu penyebab penyebab otak anak menjadi cerdas adalah sering konsumsi makanan berupa probiotik atau makanan fermentasi, karena dalam hidangan ini bisa meningkatkan kecerdasan atau kekuatan otak pada anak.
Baca Juga: Cara Mengatasi Darah Rendah, dr Zaidul Akbar: Ikuti Langkah Ini
“Selain itu juga dapat mengoptimalkan kinerja mikrobioma Anda. ini adalah bakteri baik yang terdapat dalam tubuh manusia. Bakteri ini harus disuplai dalam bentuk prebiotik agar dapat berfungsi secara optimal,” kata dr Zaidul Akbar.
Berikut ini sejumlah makanan yang memiliki kandungan prebiotik yang tinggi mampu untuk membuat otak anak menjadi cerdas.
Salah satu makanan untuk membuat otak anak menjadi cerdas adalah madu. dr Zaidul Akbar menyebutkan hal ini dikarenakan kandungan asam amino di dalam madu cukup beragam, baik esensial maupun non-esensial. Madu dapat memenuhi kadar kebutuhan protein bagi tubuh.
Selain itu, beliau juga menyebutkan makanan untuk membuat otak anak menjadi cerdas adalah kurma. “Terdapat sekitar 18 jenis asam amino di dalam kurma dengan berbagai manfaat dan khasiat,” kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Cara Alami Mengatasi Bau Ketiak Menurut dr Zaidul Akbar
Makanan yang tidak kalah penting untuk di konsumsi menurut dr. Zaidul Akbar adalah sayuran. “Sayuran merupakan salah satu makanan yang sangat dibutuhkan tubuh agar tetap sehat dan jauh dari penyakit,” kata dr Zaidul Akbar.
Selanjutnya, dr. Zaidul Akbar menyebutkan bahwa, “Buah-buahan mengandung banyak vitamin dan mineral yang tidak hanya mampu menjaga kesehatan, tapi mencegah bahkan membantu mengobati berbagai penyakit dalam tubuh,” kata dr Zaidul Akbar.
Dr. Zaidul Akbar juga memberikan pernyataan “Jenis makanan tersebut merupakan beberapa penyebab yang sering membuat otak anak menjadi cerdas dalam berpikir,” kata dr Zaidul Akbar.