Sahijab – Konsumsi junk food secara teratur dan jangka panjang seperti kentang goreng, burger dan lainnya berkontribusi pada masalah kesehatan. Terlebih jika anak-anak sering dan rutin mengonsumsi junk food, yang memang sulit dihindari saat ini.
Apalagi kita bisa dengan mudah membeli kentang goreng, pizza, burger dan apa saja yang termasuk junk food! Ini benar-benar sebuah tantangan bagi orang tua untuk menjauhkan anak-anak dari junk food, yang kurang bergizi namun enak.
Baca Juga: Hasil Penelitian: Konsumsi Junk Food Rusak Fungsi Otak Orang Muda
Efek junk food pada kesehatan anak-anak sangat banyak dan mengerikan. Berikut adalah sepuluh alasan utama bagaimana junk food mempengaruhi anak-anak dan mengapa Anda harus memastikan anak Anda menjauhi junk food:
Natrium dalam garam meningkatkan tekanan darah yang dapat menyebabkan sistem peredaran darah lemah.