14 Manfaat Berkumur Air Garam, Atasi Sakit Gigi Hingga Redakan Batuk
Jumat, 29 Juli 2022 | 18:30 WIB
Oleh :
Rizal Maulana
Photo :
Ilustrasi air garam.,
Ilustrasi air garam.
Tambahkan setengah sendok teh garam meja atau garam laut ke dalam secangkir air hangat.
Aduk sampai garam benar-benar larut.
Pastikan larutan tidak terlalu panas.
Ambil sebanyak mungkin larutan ke dalam mulut senyaman mungkin.
Berkumurlah dengan air garam di dekat bagian belakang tenggorokan.
Bilas air di sekitar mulut, gigi, dan gusi.
Keluarkan.
Larutan air garam umumnya aman untuk ditelan. Tetapi jika Anda memiliki infeksi mulut, selalu lebih baik meludahkannya. Berkumur dengan air garam dua kali sehari dianjurkan untuk efektivitas maksimal.