Manfaat Jus Bit dan Wortel untuk Kesehatan yang Luar Biasa

Sahijab Tips – Perlu diketahui bahwa manfaat jus bit dan wortel sangat luar biasa untuk kesehatan, bahkan harus Anda pertimbangkan mulai sekarang. Wortel ini mengandung beta-karoten (vitamin A) dalam jumlah yang baik. Bit, di sisi lain, bit padat dengan antioksidan.

Memadukan kedua bahan ini dapat membuat jus yang benar-benar kaya nutrisi untuk diminum. Jus bit dan wortel bisa menjadi minuman yang lebih sehat dan menyegarkan daripada jus lainnya, dan yang pasti akan menyegarkan dan meremajakan tubuh secara keseluruhan.

Jus ini juga mengandung sejumlah besar senyawa bioaktif penting, menjadikannya minuman pagi yang sangat baik. Mari kita melihat bagaimana cara membuat jus bit dan wortel di rumah, apalagi kedua bahan ini mudah sekali ditemukan saat ini di sekitar kita.

Siapkan kedua bahan dalam jumlah yang sama. Cuci sampai bersih untuk menghilangkan kuman, kupas, potong dan masukkan ke dalam juicer. Saring dengan kain atau penyaring. Jadilah, jus bit dan wortel yang siap disajikan. Nikmati minuman lezat ini di pagi hari untuk memulai hari yang super sehat.

Baca Juga: 14 Manfaat Teh Serai yang Menakjubkan, Wanita Pasti Ketagihan

Manfaat Jus Bit dan Wortel

Manfaat kesehatan dari jus bit dan wortel mungkin karena fitonutrien yang tinggi pada keduanya, seperti vitamin dan mineral. Beberapa manfaatnya adalah sebagai berikut: 

1. Pengobatan alternatif untuk leukemia (kanker darah)

Manfaat kesehatan dari jus bit dan wortel dapat membantu dalam pengobatan leukemia atau kanker darah. Dalah sebuah penelitian menunjukkan bahwa minum jus ini mungkin bermanfaat untuk mengatasi masalah yang berkaitan dengan leukemia. Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan.

2. Mengatasi peradangan

Jus bit dan wortel mungkin memiliki efek anti-inflamasi atau meredakan peradangan. Sejumlah besar antioksidan karotenoid seperti beta-karoten, polifenol, dan vitamin yang ditemukan dalam wortel dapat berkontribusi pada sifat biologis ini. Dan dapat membantu menetralisir efek radikal bebas.

3. Manfaat lainnya

• Jus wortel bit mengandung antioksidan dan fitokimia yang mungkin memiliki efek menguntungkan dalam menjaga kadar gula darah.
• Jus bit wortel mungkin memiliki tindakan anti-kanker dan sitotoksik. Ini mungkin membantu dalam mengurangi kemungkinan perkembangan sel kanker.
• Jus bit dan wortel dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan cerah. Ini mengandung antioksidan vitamin C yang dikenal bermanfaat bagi kesehatan kulit.
• Manfaat minum jus bit dan wortel setiap hari mungkin bermanfaat dalam memerangi masalah dengan rambut. Ini mengandung vitamin penting yang berguna untuk pertumbuhan rambut; bermanfaat bagi kesehatan rambut.

Minum jus bit dan wortel dalam jumlah sedang sangat direkomendasikan dan aman dikonsumsi setiap hari.