Sahijab Tips – Rumput laut adalah makanan sehat dan lezat yang dikemas dengan berbagai nutrisi penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Di dalam rumput laut terkandung nutrisi dan sumber vitamin, mineral, serat, asam lemak, protein, dan senyawa bioaktif lainnya seperti fitonutrien yang baik.
Bahkan Anda bisa menyembuhkan beragam penyakit seperti kolesterol, asam urat hingga sudah BAB dengan rumput laut. Hal ini dikuatkan oleh pendapat dari dr. Zaidul Akbar di dalam akun Instagramnya @dr.zaidulakbar, yang menyebutkan manfaat hebat rumput laut.
Anda tidak perlu sulit mempersiapkan obat alami dari rumput laut, untuk mengobati beragam penyakit. Cukup ambil satu gelas rumput laut murni tanpa pewarna dan pemanis, datu ruas jahe dan satu sendok teh chia seed.
Kemudian seduh dengan air panas, jika ingin lebih manis bisa tambahkan madu atau kurma agar lebih sehat. Anda juga bisa memotong-motong rumput laut gara mudah digigit, dan utamakan menggunakan rumput laut yang belum diolah yang biasa banyak dijual.
Agar lebih efektif dan bisa mendapatkan hasilnya, penggagas Jurus Sehat Rasulullah atau JSR ini mengatakan untuk mengonsumsinya selama satu minggu. Sementara untuk pengobatan kanker, lakukan setidaknya selama 6 bulan dan diiringi dengan doa kepada Allah Subhanahu wa ta'ala agar diberikan kesembuhan.
"Kolesterol, asam urat, susah bab, darah tinggi, إن شاء الله akan diturunkan sama mereka mereka ciptaan Allah ini.. bahkan kanker sebenanrya bisa pake ini asal konsisten dalam 6 bulan... sst rahasia ini...termasuk Rumput laut sebenarnya Libido booster," tulis dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Obat Batuk Alami ala dr. Zaidul Akbar, Cukup Tumbuk Kencur dan Beras
Dikutip Sahijab dari laman Mind Body Green, manfaat rumput laut adalah sebagai berikut:
Rumput laut kaya akan antioksidan bisa sangat bermanfaat bagi tubuh, terutama untuk melawan kerusakan akibat radikal bebas. Komposisi nutrisi rumput laut juga bervariasi tergantung pada jenis (merah, coklat , dan hijau) serta musim dan lingkungan laut tempat tumbuhnya.
Rumput laut juga diketahui mengandung flavonoid dan karotenoid yang berfungsi melawan kerusakan akibat radikal bebas di dalam tubuh juga. Secara khusus, rumput laut coklat mengandung karotenoid yang disebut fucoxanthin, yang memiliki efek antioksidan yang sangat mengesankan.
Rumput laut juga merupakan sumber utama yodium, yang mendukung tiroid yang sehat. Ini adalah sumber yodium alami tertinggi yang diserap dengan baik. Yodium sangat penting untuk fungsi tiroid; itu adalah komponen penting dari tiroksin (T4) dan triiodothyronine (T3), dua hormon tiroid.
Merawat dan mendukung tiroid yang sehat penting untuk produksi hormon dan mengendalikan metabolisme. Dan yodium yang ditemukan dalam rumput laut dapat membantu meningkatkan fungsi tiroid dan pembuatan hormon.
Penelitian juga mengungkapkan bahwa rumput laut mungkin berguna dalam mendukung kelancaran pencernaan dan usus yang sehat. Rumput laut mengandung serat, yang sangat penting untuk menjaga pergerakan usus secara teratur dan meningkatkan kenyamanan perut secara umum. Selain itu, rumput laut coklat bahkan mengandung polisakarida sulfat, yang dapat mendorong pertumbuhan bakteri usus yang sehat.
Terakhir, rumput laut merupakan sumber folat yang melimpah, bentuk alami vitamin B9 yang mendorong produksi sel darah merah baru yang sehat dan mendukung fungsi jantung.
Jadi, jangan ragu lagi untuk mengonsumsi rumput laut. Dan pastikan Anda mendapatkannya dari sumber yang baik dan penjual terpercaya.