Sahijab – Pemanis buatan menjanjikan rasa manis pada minuman favorit Anda, tanpa harus memikirkan kelebihan kalori. Dan saat ini, semakin banyak digunakan dalam produk mulai dari soda diet hingga yoghurt.
Dikutip Sahijab dari Gulf News, para peneliti telah menemukan bahwa pemanis buatan dapat bermaanfaat. Terutama sebagai alat untuk membantu menghentikan kebiasaan 'mengidam' gula. Dan bagi sebagian orang, mengganti gula dengan pemanis buatan dapat membantu mencegah penambahan berat badan.
Baca Juga: Gula Tak Selalu Buruk, Bisa Jadi Sumber Pencerah Alami Kulit
Tapi ada beberapa hal yang perlu diperhatikan jika Anda ingin mengganti gula dengan pemanis buatan. Berikut fakta-faktanya:
Rasa manisnya mengirimkan sinyal ke otak dan sistem pencernaan, untuk menahan keinginan konsumsi gula. Tetapi ketika kalori itu tidak pernah sampai, justru dapat mengirim hormon seperti insulin ke tubuh. Dan jika dibiarkan dari waktu ke waktu, dapat menyebabkan disfungsi metabolik