Teh hijau adalah salah satu antioksidan paling kuat yang bisa membantu kulit tetap sehat. Selain itu, juga membantu menghentikan peradangan, membantu memperlambat kerusakan DNA. Rutin minum teh hijau atau gunakan kosmetik yang mengandung ekstrak teh hijau agar kulit lebih sehat.
Baca Juga: Ingin Kulit Kenyal dan Sehat, Perhatian Tiga Hal Ini
Itulah beberapa kandungan dalam makanan yang bisa membuat kulit kamu tetap sehat dan lentur.