Jakarta – Heels, atau sepatu hak tinggi, selalu menjadi simbol gaya dan keanggunan dalam dunia mode. Banyak wanita merasa lebih percaya diri dan menarik ketika mengenakan heels. Namun, di balik keindahan dan pesona yang mereka tawarkan, sering kali terdapat bahaya yang mungkin tidak disadari. Artikel ini akan mengulas lima bahaya sering memakai heels bagi kesehatan.
Heels membuat tubuh berat kita tertuju pada sebagian kecil kaki, terutama pada area tumit. Hal ini dapat menyebabkan tekanan berlebih pada jaringan, ligamen, dan otot-otot kaki. Seiring waktu, tekanan ini dapat mengakibatkan cedera seperti plantar fasciitis, yang menyebabkan nyeri parah pada tumit.
Selain itu, risiko tergelincir atau jatuh juga meningkat ketika kita mengenakan heels, karena sol sepatu yang sempit dan tidak stabil. Cedera pada pergelangan kaki, lutut, atau bahkan tulang belakang dapat terjadi akibat penggunaan heels yang berlebihan.
