Sahijab – Buah tin atau dikenal juga sebagai buah ara atau fig, adalah salah satu buah yang terdapat di surga. Bagi umat Islam, buah tin juga menjadi salah satu nama surah dalam Alquran. Soal manfaatnya untuk kesehatan, tentu jangan diragukan lagi.
Rasa buah tin sangat manis ketika sudah matang sempurna. Cara makan makan buah tin juga cukup mudah, tinggal makan dengan kulit tanpa perlu mengupasnya terlebih dahulu.
Tapi kini banyak sekali olahan buah tin, mulai dijadikan manisan hingga jus. Kali ini Sahijab akan mengupas tentang manfaat jus buah tin yang baik bagi kesehatan, yang dikutip dari Boldsky.com.
Jus buah tin memiliki efek potensial kepada sistem saraf pusat. Jus ini akan mengatasi kecemasan, migrain dan insomnia.
Ini penting bagi Anda yang sulit buang air besar. Jus buah tin mampu meringankan sembelit karena memiliki efek pencahar. Buah tin kaya akan kandungan serat dan rendah lemak.