Makan dan minum apapun secar berlebihan bisa sangat berbahaya, termasuk kopi pahit dan hitam. Terlalu banyak kopi hitam dapat menyebabkan kecemasan atau stres dan jika diminum sebelum tidur dapat mengacaukan rutinitas tidur.
Kafein yang ada dalam kopi dapat menyebabkan hyperacidity. Dan terlalu banyak kopi membuat tubuh Anda sulit menyerap mineral dari diet harian. Jadi konsumi secara tepat, kita bisa mendapatkan manfaat kopi pahit yang baik untuk kesehatan.