Sahijab – Secangkir kopi di pagi hari bisa membuat dan menambah semangat dalam menghadapi pekerjaan yang menumpuk. Namun kebanyakan orang menambahkan gula ke dalam minuman ini, padahal manfaat kopi pahit jauh lebih besar dibandingkan dengan tambahan pemanis.
Rasa pahit dalam kopi memang tidak membuat banyak orang menyukainya, dan menambahkan gula, krim hingga bahan lainnya. Namun, kopi hitam dapat membantu menyembuhkan tubuh Anda jika Anda mengonsumsinya dengan cara yang benar.
Setidaknya ada 10 alasan ilmiah mengapa Anda harus minum kopi pahit setiap hari. Dikutip Sahijab dari Pharmeasy, berikut pembahasan lengkapnya agar Anda mulai rutin minum minuman favorit ini.
Baca Juga: Bahaya Minum Kopi Saat Usia Kehamilan Masih Muda
Kopi hitam adalah minuman bebas kalori yang dapat membantu menjaga berat badan yang sehat. Minuman ini kaya akan kafein yang dapat merangsang metabolisme dan meningkatkan tingkat energi, juga menekan rasa lapar.
