Sahijab – Manfaat chlorella hampir mirip dengan spirulina, namun ada perbedaan dari keduanya meskipun sama-sama berwarna hijau. Kandungan nutrisi dari chlorella sangat luar biasa, seperti klorofil, protein, vitamin B12, dan asam lemak omega-3.
Suplemen Chlorella dapat meningkatkan manajemen berat badan yang sehat, kesehatan jantung dan hati, serta kulit. Selain itu, juga memiliki sifat antijamur yang dapat mengurangi peradangan dan mencegah jerawat.
Seperti yang telah kita lihat, chlorella adalah alga biru-hijau. Ini kaya akan warna hijau, yang berasal dari kandungan klorofilnya yang tinggi. Karena chlorella mengandung lebih banyak klorofil daripada kebanyakan sayuran berdaun hijau, menawarkan manfaat kesehatan tertentu.
Baca Juga: Cara Menggunakan Spirulina untuk Rutinitas Perawatan Kulit