Sebagai penderita diabetes, mengontrol asupan karbohidrat sama pentingnya dengan melacak kandungan gulanya. Padahal, diet yang direkomendasikan untuk penderita diabetes harus tinggi serat dan rendah karbohidrat.
Penderita diabetes sering mengalami sirkulasi darah yang buruk. Karena masalah ini, mereka sering mengalami ketidaknyamanan seperti mati rasa di kaki, penglihatan kabur, dan gagal ginjal. Asupan air kelapa meningkat untuk mengurangi kondisi tersebut dengan cukup efisien.
Kenaikan berat badan yang tidak normal adalah kecenderungan umum di antara pasien diabetes. Air kelapa memiliki kemampuan untuk mencegah rasa lapar yang tidak perlu, dan karena itu membantu Anda makan lebih sedikit.
Air kelapa membantu menginduksi metabolisme, yang pada gilirannya, meningkatkan pembakaran lemak dan proses pembakaran gula di dalam tubuh. Aktivitas air kelapa di dalam tubuh kita ini membantu memberi pasien lebih banyak energi dan kekuatan untuk hidup.
