Manfaat buah lontar untuk kulit mungkin karena sifat anti-inflamasinya. Dapat membantu dalam masalah peradangan kulit seperti bisul, biang keringat, dan ruam. Buah ini juga dapat menggunakan buah lontar dalam masker wajah dengan cara mengoleskan lapisan yang telah diiris tipis, dan baik dalam menenangkan kulit sensitif.
Buah lontar adalah sumber yang kaya vitamin dan mineral, dan mungkin baik untuk penderita diabetes. Kandungan dalam buah lontar mungkin memiliki efek menguntungkan dalam menurunkan kadar glukosa darah.
Selain itu, penelitian menunjukkan buah lontar dapat digunakan sebagai agen anti-hiperglikemik (penurun glukosa). Sebuah uji klinis sebelumnya yang dilakukan dengan pasien diabetes ringan juga menyarankan bahwa, makan buah lontar kering mungkin membantu dalam menurunkan kadar glukosa.
Anda bisa mengonsumsi buah lontar dengan cara yang Anda suka. Baik dimakan langsung atau dicampurkan dengan buah-buahan lain dalam sop buah atau es yang Anda sukai.