Sahijab Tips – Kehilangan nafsu makan selama kehamilan adalah hal biasa, apalagi saat trimester pertama dan kehamilan pertama. Mual, keengganan makanan, dan beberapa masalah makanan terkait kehamilan lainnya dapat terjadi pada wanita selama waktu ini. Ini membuat mereka makan kurang dari porsi yang disarankan.
Meskipun kehilangan nafsu makan sebagian besar mereda pada akhir trimester pertama, hubungi dokter Anda jika terus berlanjut atau memburuk. Nafsu makan yang buruk selama kehamilan dapat menyebabkan kekurangan gizi pada janin yang sedang berkembang, dan berdampak buruk pada kesehatan ibu hamil.
Lalu apa penyebab dan bagaimana cara mengatasinya? Baca terus untuk mengetahui informasi yang mungkin Anda butuhkan saat ini.
Baca Juga: Manfaat Kurma untuk Ibu Hamil, Benarkah Melancarkan Persalinan?
Morning sickness, mual, dan muntah adalah alasan utama hilangnya nafsu makan pada trimester pertama. Selain itu, kepekaan terhadap bau yang kuat dan perkembangan rasa logam di mulut adalah alasan lain hilangnya nafsu makan.
Umumnya, berkurangnya nafsu makan pada trimester pertama tidak mempengaruhi kesehatan ibu atau bayi. Namun, dalam kasus yang parah, itu dapat menyebabkan hal yang merugikan baik bagi ibu maupun janinnya.