Kecepatan menua juga tergantung pada kondisi mental dan status sosial mereka. Studi ini menyimpulkan bahwa persahabatan dan lingkungan yang menyenangkan secara psikologis penting untuk umur yang sehat dan panjang. Itulah alasannya mengapa dalam islam, silaturahim sangat dianjurkan.
Inilah penelitian lain yang menjadi alarm bagi Anda untuk menghadapi kesepian. Jelas, perasaan seperti itu tidak hanya menghambat kesehatan mental, tetapi juga kesehatan fisik. Seperti yang terjadi, keduanya bersimbiosis di alam.
Ini mungkin tampak mengejutkan, tetapi sebuah studi baru yang diterbitkan di Diabetologia, jurnal Asosiasi Eropa untuk Studi Diabetes, menunjukkan bahwa perasaan kesepian mungkin terkait dengan risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2.
Studi tersebut menjelaskan bahwa kesepian dapat menyebabkan keadaan tertekan yang kronis dan terkadang berkepanjangan. Ini dapat memicu respons stres fisiologis tubuh. Itulah mengapa penting untuk mengetahui cara mengatasi kesepian.