Baca Juga: 7 Olahan Kurma untuk Berbuka Puasa yang Segar dan Mengenyangkan
Bagi umat Islam sendiri, berpuasa memang sebuah kewajiban terutama di bulan suci Ramadhan. Kesehatan tubuh akan tercapai, jika kita mengikuti anjuran Nabi Muhammad shallallahu alaihi wasallam. Tidak makan dan minum berlebihan.
